こんにちは*アイメ*です。
私は朝食にオートミールを食べることがあるのですが、
誤って大容量の商品を購入してしまいました・・・。
我が家では私しかオートミールを食べないので、食べても食べても全然減りません・・・。
賞味期限も気になってきたし、一気に消費できないものかと考えました。
そこで、オートミールでクッキーを作ってみました!
すごく簡単にできて美味しかったので、ご紹介したいと思います。
*材料*・オートミール 1カップ
・バナナ 2本
・牛乳 50mlくらい
・ナッツ(お好みで)
・シナモン(お好みで)
バナナオートミールクッキーの作り方
①バナナをフォークで潰す(バナナは熟したものがオススメ)
![](https://aimeigoodwill.com/wp-content/uploads/2021/04/E6A89447-976E-4CC9-A49F-D2119AFDCADB-1024x576.jpeg)
②オートミール1カップを入れて混ぜる
![](https://aimeigoodwill.com/wp-content/uploads/2021/04/84BCE808-DB7E-4443-8CBD-84CB9F53C351-1024x683.jpeg)
③更に牛乳を入れる
④お好みでナッツやチョコを入れても美味しいです
⑤クッキングシートの上にスプーンですくって並べる
![](https://aimeigoodwill.com/wp-content/uploads/2021/04/0CC471A3-B8E7-45D6-AAC2-BE054A7DC3CC-1024x746.jpeg)
⑥170度に予熱したオーブンで25分焼く(オーブントースターでもOK!)
出来上がり!
![](https://aimeigoodwill.com/wp-content/uploads/2021/04/0A579830-1244-41E4-A63F-35886D85B511-1024x748.jpeg)
⑦お好みでシナモンをかけてください
※冷蔵庫で冷やして食べても美味しいですよ(^^)
リンク
砂糖不使用ヘルシーなおやつ♪
![](https://aimeigoodwill.com/wp-content/uploads/2021/04/27E9EC78-5AE1-4F06-A5AD-74DAE3DD141D-1024x683.jpeg)
砂糖を使ってないので、バナナの自然な甘味だけのヘルシーなおやつになります。
また、シナモンをかけるとスイーツ感が増します!
食感はサクサクというよりねっとりとした感じです。
素朴な味わいでダイエット中のおやつにもピッタリですね。
これなら夫も食べてくれるので、オートミールを一気に消費することができました♪
オートミールはまだ残っているので、また作ろうと思います!
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