こんにちは＊アイメ＊です。
１回目のワクチン接種（ファイザー）に行ってきました。
予約してから約２ヶ月。
「まだまだ先だな」なんて思っていたのに、あっという間でした。
今回は、アラフォー主婦のワクチン接種について書きたいと思います。
ワクチン接種に向けて
私は専業主婦なので、個別接種で予約しました。
年齢順に順次ワクチン接種の予約が取れるようになっており、
私の年代は８月の上旬に予約が開始されます。
ちょうどコロナの感染者数が増えてきたタイミグということもあり、
なかなか予約が取れなくて焦ったのを覚えています。
予約した時は「早くワクチンを打ちたい」と思っていたのですが、
接種日が近づくにつれて不安になってきました。
職域接種で２回目のワクチン接種を終えた友人に話を聞いたところ、
かなり強い副反応が出たと言われて怖くなってきました。
（発熱、頭痛、倦怠感、めまい等・・・・。）
友人はモデルナだったので、副反応が強く出たのかもしれないと言っていましたが
ビビリの私はすっかり意気消沈してしまいました・・・。
ちなみに夫は副反応が出なかったので、あまり参考になりません😅
しかも、不安な気持ちに追い討ちをかけるように「異物混入」のニュースがあり
キャンセルした方がいいかな？とさえ思い始めました。
でも、諸々のリスクを天秤にかけて数日悩んだ結果、予定通り接種することにしました。
ワクチン接種当日
当日は予約時間の１０分前に病院へ着きました。
受付の方も慣れた様子で案内してくれます。
驚いたのは、病院では検温をしませんでした。（問診票に自宅で検温をして記入することになっているので大丈夫なのかな？）
すぐに名前を呼ばれて、事前に記入しておいた問診票で病歴などを聞かれます。
その時に、「解熱剤はありますか」と聞かれました。
やっぱり熱が出る人が多いのでしょうか・・・？
私は「タイレノール」という解熱剤を準備していたので、そのことを伝えると
それを使って大丈夫とのことでした。
そして、いよいよ注射器のお出ましです。
痛みが出る人が多いので、利き腕とは逆に打った方が良いと言われ左腕に打ちました。
打った瞬間「ああ、ワクチンが身体に入ってくる・・・。もう後戻りはできないんだ・・・」と思ったのを覚えています😅（往生際が悪い）
注射は筋肉注射なのに思ったより痛くはありませんでした。
採血の方が痛い気がします。
そのまま１５分ほど別室で安静にして様子を見ます。
その際、副反応についての紙を渡されました。
何食わぬ顔でその紙を見ていましたが、内心は身体に異変が起きないかビクビクしていました💦
１５分経過したので、看護師さんから「帰って大丈夫ですよ」と言われたのでそのまま病院を後にしました。
しかし、ビビりな私はもし何かあった時にすぐに対処してもらえるよう、しばらくは病院付近をウロウロしていました😓
ワクチン接種当日の副反応・・・変化は？
私は夕方に接種したので、当日は特に身体に大きな変化はありませんでした。
しかし、夜中に左腕の痛みで目が覚めました。
ひどい筋肉痛のようなズキズキとした痛みです。
起きて状況を見てみると接種した周辺は赤くはなっていないものの、熱を帯びていて腕が全く上がりません。
それ以外の体調の変化はとりあえずはなさそうなので、寝てやり過ごそうと無理矢理就寝しました。
ワクチン接種翌日の副反応・・・本格的に始まる
翌朝は腕の痛みと頭が少し痛かったです。
でも、午前中はそれほど体調に変化はありませんでした。
午後になると、頭痛が段々とひどくなり、倦怠感と眠気が起こりました。
昼寝をして少し回復しましたが、いつもより身体が重く感じます。
左腕も相変わらず痛くて動かせません。
１回目なので少し甘く見ていましたが、段々としんどくなってきます。
でも、食欲があるので夫にそれほど心配されませんでした😅
夜になると、何となく身体が熱くなってきました。
熱を測ると37.5℃と微熱です。
冷えピタ貼って早めに就寝することにします。
１０年位熱を出していなかったので、発熱の感覚は久しぶりです。（何だかんだと身体が丈夫・・・）
身体が熱くて息や脈がいつもより早いです。
白血球が頑張ってくれてるんだな〜と自分の身体を応援したくなります。
早く寝て治したかったのですが、時々胸が痛む気がして「心筋炎！？」と不安になり、なかなか眠れません。（昼寝したから眠れないのもありますが・・・・😅）
２〜３時間グダグダしていたら、何となく身体が楽になった気がしてきたので
再度体温を測ったら熱が下がっていました👌
翌日には腕の痛みだけで身体は楽になっていました。（腕の痛みも３日ほどで無くなりました。）
１回目の反省と２回目の接種に向けて
今回は、１回目のワクチン接種について書きました。
正直、１回目だし副反応はそこまで出ないだろうと思っていたのですが
予想よりも副反応が出たな〜といった感じです。
ただ、ワクチン接種した翌日に生理がきたので、頭痛や倦怠権はPMSなのか副反応なのかは微妙な感じですね・・・・😓
しかし、ワクチン接種にビビっていた割には準備不足だったので、２回目の接種は今回の反省を活かしたいと思います。
２回目の接種に向けて・・・
まずは、氷枕を準備しておく。
私は発熱すると思っていなかったので冷えピタのお世話になりました。
でも、実際に発熱した時には、氷枕が欲しいなと思いました。
冷えピタはおでこだけではなく、脇の下や鼠蹊部などに貼って発熱対策に使いたいと思います。
あとは、枕元に置いておく５００mlの水や経口補水液は必要ですね。
発熱時にいちいち飲みに行くのはしんどいので・・・。
それと簡単に食べられる食料も準備しておこうと思います🍜
ワクチン接種は２回目が本番！という感じがするので、出来る準備はしておいて乗り切りたいと思います。
あとは、発熱時に時々訪れた胸の痛みは怖かったので、次回接種時にお医者さんに念のため伝えておこうと思います。
今回の記事が、これからワクチン接種をする方の少しでも参考になれば嬉しいです☺️
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